Hoje tenho certeza que por mais que a tentemos chegar a um padrão de beleza, temos que aprender a respeitar o limite de nosso corpo. Eu, por exemplo, nunca vou ser uma Gisele Budchen... Nem por isso vou largar mão de tudo. Minha meta aqui é compartilhar com vocês (e vocês comigo) ações que nos ajudem a atingir um IMC considerado saudável, atividades físicas regulares (OK, eu também detesto), respeitando nossa genética e biotipo.